Hi,
also ich würd als erstes mal alles sauber machen und die Gelenke und Schienen neu einfetten,
dann solltest du schon merken, dass es leichter geht?!
Dann mach mal die Schrauben locker, wo man die Laufschienen verstellen kann, vielleicht sind die Verstellt?
Einfach lösen bis das Fenster leichter hoch und runter geht, dann wieder festziehen, klingt einfach, kann aber ne ziemlich nervige Angelegenheit werden, so wars zumendest bei mir.
Gruss Markus